El cultivo del equilibrio emocional:

Gran parte del bienestar en nuestro día a día depende de la gestión emocional que tengamos. Por muy buena que sea nuestra situación económica, social, familiar y laboral, si no somos capaces de gestionar bien nuestras emociones podemos encontrarnos en un torbellino de vida llena de altibajos y problemas. Por ello, el conocer bien qué son las emociones, qué funciones tienen y cómo podemos trabajarlas, nos aportará un claro dominio sobre nuestras vidas. Nos ofrecerá la posibilidad de ser más libres, de sufrir menos y de hacer nuestra vida más valiosa. Entremos en este fascinante mundo interior nuestro y aprendamos a tomar las riendas de nuestro destino y actuar diario.

Domingo, 31 de enero de 2021

De 11 a 13:30 horas

Impartido por Juan Taix